Byte och synk av löpar-appar

Ni som följt mig ett tag vet att jag har haft mina duster med Runkeeper.
Det är fortfarande så, till och från, så nu tröttnade jag till slut.
Att appen mer ofta än sällan kraschar mitt i ett pass, eller att det tar >20sek att ladda information om tidigare pass är min själ inte ok.

Anledning till att jag inte bytt tjänst tidigare har främst berott allt jobb med att exportera alla pass och importera i en ny tjänst.
Alternativet att splitta upp datan i olika appar och helt sonika börja om på ny kula är inget alternativ.

Jag har tidigare testat Endomondo och nu nyligen fick jag upp ögonen för Strava som snabbt blev en favorit.

Av en slump när jag surfade runt hittade jag den helt underbara tjänsten; Tapiriik.

Tjänsten kan synka (även bakåt till önskat datum) och importera pass till en uppsjö av tjänster t.ex; Garmin Connect, Strava, Endomondo och Runkeeper. Själv hade jag hade runt 800 pass (löpning, promenad, cykling) varav ca. 95-99%  lyckades importeras till Endomondo & Strava från Runkeeper.

Om man även väljer att betala en årsavgift på runt 20;- får man automatisk synk/import av avslutade träningspass mellan de konton man kopplat till tjänsten.

I mitt fall har jag Runkeeper Elite och precis pröjsat för ett helt år till så jag vill gärna kunna utnyttja statistikinfo och liknande. Genom att då koppla kontona via Tapiriik kan jag lugn välja vilken app jag vill så läggs dessa pass till i Runkeeper för vidare analys (Strava har också linande funktioner till en avgift).

Om du själv hänger på något av dessa ställen kan du lägga till mig med följande info;

Strava - http://www.strava.com/athletes/6328982

Runkeeper - http://runkeeper.com/user/projektbarfota

Endomondo - https://www.endomondo.com/profile/11531110

Trelleborgsloppet 2014

I lördags sprang jag Trelleborgsloppet. Det var fjärde i ordningen och denna gången 10 km (har även sprungit 5:an). Trelleborgsloppet är ett av de lopp jag sprungit varje år sedan jag började med löpning. Det har blivit lite av en tradition då även den årliga Palmfestivalen äger rum då.

Jag har nyligen känt mig ganska pigg och kry i kroppen och de flesta rundor har gått bra.
På grund av detta ville jag försöka att få en sjyst tid för att se om jag hade det i mig. Jag valde då att springa i mina Lunasandaler då jag  känner att jag kan pressa lite extra med något under fötterna.

Loppet var ett av de bättre och jag kände att jag "hanterade" sträckan. Visst var där svackor men det kändes som jag hade kroppen under kontroll och att jag disponerade krafterna bra.

Sluttiden blev således 1:07:35 vilket är en av de bättre tiderna på 10 km jag gjort (mitt pers är runt 1:04 från 2011)

hemmapappa

Från och med idag är jag hemmapappa och ska vara hemma med min dotter under det kommande halvåret. Skräckblandad förtjusning ska jag säga ;)
Detta kommer i praktiken innebära färre lunchlöpor och fler fikor. Träningspass får förläggas till kvällar och helger.

In other news..

Om allt går som det ska idag kommer jag titta förbi Fotkultur ikväll då de har öppet hus. De ska inviga sig själva som nordens första Vivobarefoot concept store!

Ses där kanske?