Igår var det en vecka sedan Blodomloppet och det fullkomligt spritter i benen. Efter en dag med badskorna lyckades jag få rejält ont i trampdynorna. En brännande känsla likt väldigt djupa blåsor...typ..
Efter att ha snackat med Calle (ojj, det blir mycket tjatande om honom nuförtiden ;) ett stort grattis är dock på sin plats då han genomfört 366 dagar i sträck med minst 1.6km barfotalöpning! ) fick jag upp ögonen för....wait for it.... FOPPATOFFLORNA!
Efter lite googlande hittade jag flera personer (ex. här & här ) som uteslutande springer i "crocs". Även marathon och ultror... Eftersom jag var lite surmulen efter att blivit ett par dagar efter i träningen tack vare badskorna tog jag en runda inom Stadium och inhandlade ett par svarta tofflor för 349 pix. Med "crocsen" på fötterna kände jag knappt av den brännande känslan i trampdynorna.
Foppatofflorna är ju verkligen den totala motsatsen till VFF's eller barfota men konstruktionen främjar ändå ett neutralt/framfota löpsteg.
Igår kväll tog jag dom på en liten nätt snabb (um, ja 6:11 tempo) 1.5km runda runt kvarteret och det kändes riktigt bra!
Jag kommer troligtvis fortsätta med crocsen till och från de dagar sulorna behöver vila eller jag vill ha lite omväxling från fivefingersen.
Om benen inte känns allt för stela ikväll blir det lite transportlöpning, barfota eller i fivefingers.
Over and out!
[caption id="attachment_323" align="aligncenter" width="225" caption="Lite off-road stuk.."]
[/caption]
Tja, vad ska man säga. Jag skulle aldrig sätta på mig crocs i första taget. Men det är väl så att var och en blir salig på sin egen tro.. O va ja e salig ja!
SvaraRaderaJag har funderat på dom där aquasocken, det är ett antal löparbloggare som använder dom. Men sen slog det mig att mina fötter är nöjda som det är med de retrosneakisarna jag har, samt de mer vanliga lubbarskorna. Fötterna är glada vid omväxlingen - och det är nog lika bäst att vara kvar vid ett vinnande koncept.
Åsså kan man inte bara roa sig hela tiden, man måste hinna med att springa.
Och grattis till blodomloppet. Det viktiga är att man själv känner sig nöjd.
Tjo! Tackar! Är riktigt nöjd med min prestation.
SvaraRaderaJa, man får ju givetvis se till sig själv och vad som passar.. Fopporna var faktiskt riktigt roliga att studsa omkring i :)
Jag tror i övrigt att så lite dämpning som möjligt är att föredra om man vill träna upp sina fötter. Ju mindre skydd, ju mindre utrymme för "felaktiga" steg.. Fast det är ju bara vad jag tror :)
Kollade dina billiga brassepjuck! Såg faktiskt sköna ut! En riktig långtur du va ute på dessutom. Såg väldigt trevligt ut. Ska själv försöka mig på ett långpass till helgen.
[...] blev bättre och jag hade flera sköna pass med bara tassar. Jag införskaffade ett par foppa-tofflor som fick bli komplement till övriga skodon. De är ju inte speciellt minimalistiska men den ganska [...]
SvaraRadera